이 외에도, 거의 대부분이 설탕을 너무 많이 함유하고 있습니다. 이를 염두에 두고, 요즘 많은 아이들이 건강에 해롭다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 우리는 그들에게 잘못된 종류의 음식을 먹이고 있습니다!
부모로서 우리의 가장 중요한 책임은 우리의 어린 자녀들이 항상 번창하고 다양한 질병으로부터 안전하게 지내도록 하는 것입니다. 그리고 우리가 양육의 이 측면에서 좋은 일을 하고 싶다면, 우리는 그들에게 주는 음식에 더 조심해야 합니다.
가장 흔한 여름 간식인 냉동 디저트부터 시작해 볼까요? 우리 아이들의 건강에 해로울 수 있는 상업용 냉동 디저트를 사는 대신 직접 만들어 보는 건 어떨까요? 직접 냉동 팝을 준비하면 무엇이 들어가는지 통제할 수 있습니다. 화학 기반 재료를 선택하는 대신 유기농, 무설탕, 건강한 재료를 선택할 수 있습니다.
물론 건강한 냉동 디저트를 만들려면 올바른 도구를 사용해야 합니다. 오늘날 시중에는 다양한 도구가 판매되고 있지만 가장 유리한 도구는 Polar Stix Ice Pop Makers입니다.
이러한 매우 혁신적인 아이스 팝 메이커는 사용하기 매우 쉽습니다. 사과 소스, 베리, 딸기, 요거트, 천연 과일 주스 등 우리가 선택한 충전재로 용기를 채우기만 하면 됩니다. 그런 다음 냉동고에 넣기만 하면 몇 시간 만에 영양가 있는 냉동 디저트가 제공될 준비가 됩니다. 이러한 아이스 팝 메이커를 사용하면 순식간에 건강한 얼음 간식을 만들 수 있습니다.
또한, 우리는 이 노력을 아이들과 유대감을 형성하는 시간으로 여길 수도 있습니다. 아이들이 직접 건강한 냉동 디저트를 만들도록 함으로써, 건강한 음식을 만드는 것이 지루한 일이 아니라 즐겁고 건강한 활동이라는 것을 그들의 어린 마음에 미묘하게 주입할 수 있습니다. 그리고 Polar Stix의 재미있는 색상과 모양은 분명 우리의 어린 아이들을 즐겁게 할 것입니다.
이 활동을 잡일이 아닌 놀이 시간으로 취급하기 때문에, 우리의 어린아이들은 온전히 참여하려는 강한 동기를 가질 것입니다. 더욱이, 우리는 이 활동을 디딤돌로 취급할 수 있습니다. 우리 아이들이 유기농, 무설탕 냉동 간식을 먹는 데 익숙해지는 순간, 우리는 그들에게 다른 건강한 종류의 음식을 만들고 먹는 법을 소개할 수 있습니다.