이번 축제 시즌에 먹는 것에 주의하세요

광고 축제 시즌이 돌아왔습니다. 이맘때쯤이면 길거리 노점과 길거리 음식 가게에서 최고의 별미를 맛보고 싶은 유혹에 넘어가는 것을 막을 수 있는 것은 아무것도 없습니다. 광활한 인도의 어느 지역에 살든, 9월부터 1월까지는 계절과 종교 축제로 가득합니다. 가네샤 차루르티부터 새해 축하 행사까지, 종교 축제만 해도 약 20개가 넘습니다! 이 시기에 외식을 피하는 것은 큰 의미가 없습니다. 그러니 외식을 피하기보다는 아이들, 아내, 여자친구가 간식을 먹자고 할 때 건강하게 먹을 수 있는 몇 가지 팁을 소개합니다 서면 메이드카페.

정크 푸드에 대한 욕구 – 논리를 통해 설득력을 높이세요

길거리에서 튀겨져 나오는 별미를 보면, 악마가 당신을 사로잡고 모든 논리를 무시한 채 유혹에 굴복하게 됩니다. 우리 모두는 정크 푸드를 먹고 싶어 하지만, 그것이 위장 문제를 일으킬 수 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 축제 밤에 외출하는 대부분의 사람들에게 즐거움은 위생 따위는 신경 쓰지 않고 길거리 음식을 즐기는 것입니다! 잘레비와 알루 차트를 먹지 말라고 할 생각은 없습니다. 아마 그럴 수 없을 테니까요 (만약 할 수 있다면, 당신은 정말 멋진 사람입니다!). 그러니 적어도 인도에서 평판이 좋고 정크 푸드를 제공하지 않는 식당을 찾아보세요.

길거리 음식 가게에서 꼭 먹어야 한다면 너무 조급해하지 마세요. 적당히 드시고, 방금 먹은 것을 인도 유전자가 소화하도록 두세요. 제 경험상, 기분 좋게 먹으면 몸이 더 잘 대처하는 방법을 찾는 경우가 많습니다. 하지만 길거리 음식은 꼭 적당히 드세요. 한계를 넘지 마세요.

건강한 패스트푸드가 최고예요

인도에 건강한 패스트푸드 레스토랑이 등장하면서 좋은 점 중 하나는 대중이 건강한 식습관의 필요성을 인식하게 되었다는 것입니다. 다행히 한때 모든 위생 기준을 철저히 무시했던 패스트푸드점과 정육점조차도 이제는 고객의 요구에 따라 위생 기준을 따르고 있습니다. 이제 실제로 건강한 패스트푸드 서빙 업체가 생겨났으니, 그들을 이용하고 건강한 식습관 문화에 기여하지 않을 이유가 없습니다.