일부 레시피는 정말 끔찍해서 충격적이었지만, 일부는 놀라울 정도로 맛있었고, 가장 좋은 레시피는 전혀 다이어트 레시피 같지 않았습니다. 제가 리뷰한 모든 레시피 중에서 Tesco Diets에서 제공한 라즈베리 시나몬 머핀 레시피가 가장 좋았고, 이 글에서는 이 맛있는 머핀을 만드는 방법에 대한 자세한 내용을 포함했습니다 홍대메이드카페.
테스코 다이어트 라즈베리 시나몬 머핀 레시피
테스코 다이어트에서 제시한 레시피는 12인분(일반 크기 머핀 1개)에 충분합니다.
먼저 오븐을 섭씨 200도로 예열합니다.
그런 다음 통밀가루 100g , 셀프레이징 밀가루 100g , 롤드 오트밀 40g , 황설탕 100g , 계피가루 1/2티스푼 , 베이킹파우더 1티스푼 을 큰 그릇에 넣습니다. 마른 재료를 잘 섞습니다.
별도의 작은 그릇에 계란 2개 , 저지방 천연 요거트 150ml , 식물성 기름 2큰술 , 저지방 우유 6큰술 을 넣습니다 . 젖은 재료를 잘 섞습니다.
이제 젖은 재료를 마른 재료에 넣습니다. 막 합쳐질 때까지 가볍게 섞습니다. 175g의 라즈베리를 넣고 한두 번 저어줍니다. 너무 많이 섞지 마세요.
머핀 틀에 종이 케이스 12개를 깔고, 그 위에 혼합물을 숟가락으로 덜어 놓습니다.
예열된 오븐에 20분 동안 넣어둡니다. 오븐에서 꺼내 와이어 랙에서 식힌 후 먹습니다.
이 요리법에 대한 내 평가: 5점 만점에 5점
이걸 다시 요리할까요? 네
이 요리법에 대한 요약:
정말 맛있는 머핀.
저는 계피 맛을 느낄 수 없었습니다. 원하신다면 계피 양을 늘리는 것이 좋을 것 같습니다.
내 라즈베리는 얼어서 매우 매웠습니다. 이 문제를 해결하기 위해 머핀을 반으로 찢고 아주 적은 양의 설탕에 담갔는데, 정말 잘 먹혔습니다.